Tujuan
Program e-Sport: Kesihatan Fizikal Pemain E-Sukan diadakan untuk meningkatkan kesedaran tentang kepentingan penjagaan kesihatan fizikal dalam kalangan pemain e-sukan. Ia bertujuan memberi pendedahan mengenai amalan gaya hidup sihat, pengurusan masa, senaman yang sesuai serta langkah pencegahan kecederaan bagi memastikan prestasi permainan yang optimum dan berterusan.

Aktiviti
Peserta menyertai kelas secara atas talian dan belajar cara menjaga kesihatan fizikal sebagai pemain e-sukan melalui amalan regangan, senaman ringan, penjagaan postur badan serta pengurusan masa yang seimbang antara latihan dan rehat.